බර්බීන්: භාවිතයන්, ප්රතිලාභ, අතිරේක සැපයුම් සහ අතුරු ආබාධ

සාම්ප්රදායික වෛද්ය පද්ධතිවල බර්බන්ට භාවිතා කිරීමේ දීර් history ඉතිහාසයක් ඇතආයුර්වේදසහ නැගෙනහිර ආසියානු වෛද්ය විද්යාව. හයිඩ්රොස්ටිස් කැනාදීන්නයිස් (ගෝල්ඩ්සාල්), කොප්ටිස් චයිනෙන්සිස් (කොප්ටිස් හෝ ගෝල්ඩ්හෙඩ්) සහ බර්බිස් වල්ගාරිස් (බාබර්රිස් වල්ගරිස් (බාබර්රිස් වල්ගරිස් (බාබර්රිස් වල්ගරිස් (බාර්බෙරි) වැනි විවිධාකාර ශාක වලින් ලබාගත් කටුක රස ද්රව්ය සංයෝගයකි. ගේ පර්යේෂණවල දැක්වෙන්නේ බර්බන්ට ප්රති-ප්රතිජීවක හා ප්රතිජීවක ගුණ ඇති ගුණ ඇති අතර පරිවෘත්තීය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි නමුත් මෙම ප්රතිලාභ සනාථ කිරීම සඳහා වැඩිදුර සායනික අත්හදා බැලීම් අවශ්ය වේ.

අක්මාව, වකුගඩු, හදවත සහ මොළයේ භෞතික විද්යාත්මක ප්රතිලාභ සහ c ෂධීය ක්රියාකාරකම් බර්බන්ට ද තවත් පරිවෘත්තීය ආධාරකයක් ලබා දිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, බර්බරීන් එන්සයිමය AMP- සක්රිය කරන ලද ප්රෝටීන් කි.ක්.එස්.

බර්බරීන් ප්රධාන වශයෙන් උපකාරී වේඅඩු රුධිර සීනි, හෘද වාහිනී සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීම, ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීම සහඅඩු කොලෙස්ටරෝල්, එහි පාෂාණ නාශක විරෝධී, ප්රති-ගිනි අවුලුවන හා තීර්වාදී බලපෑම් ඇති වන අතර, ඔරිගන්හි ස්වදේශික වෛද්ය විශ්ව විද්යාලයේ ප්රතිශක්තිකරණ මහාචාර්යවරයා වන ආචාර්ය ඩී.

බර්බීන් සාමාන්යයෙන් කැප්සියුල ස්වරූපයෙන් දක්නට ලැබේ, නමුත් එය සම, ඇස් හෝ සන්ධි වල විවිධ ගිනි අවුලුවන තත්වයන් සඳහා අක්ෂි බිංදු සහ ජෙල් ලෙසද සකස් කර ඇත.

බර්බීන් අඩංගු බොහෝ ශාක හා bs ෂධ පැළෑටි වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ medic ෂධීයව භාවිතා කර ඇත, නමුත් සංයෝගයේ ක්රියාකාරී හා දිගු කාලීන බලපෑම් පිළිබඳ සංයෝගය තේරුම් ගැනීම සඳහා තවත් පර්යේෂණ අවශ්ය වේ. එමඟින්, පර්යේෂණයෙන් ඇඟවෙන්නේ එය කෙනෙකුගේ සෞඛ්යයට ආකාර කිහිපයකින් ප්රයෝජන ගත හැකි බවයි.

රුධිරයේ සීනි අඩු කිරීමට සහ ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වළක්වා ගත හැකිය

2022 සමාලෝචනයක්අණුබර්බන්ට උදව් කළ හැකියඅඩු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම්මන්ද එය ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය හා ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කරන නිසා, මෙම බලපෑම් සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගැනීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්ය වුවද[1].

අඩු කොලෙස්ටරෝල් වලට උදව් කළ හැකිය

පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ බර්බන්ට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයිLDL කොලෙස්ටරෝල්මෙම සෞඛ්යය සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගැනීම සඳහා අතිරේක සායනික අත්හදා බැලීම් අවශ්ය වුවද මුළු කොලෙස්ටරෝල් අවශ්ය වුවද.

හෘද වාහිනී සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය

බර්බරීන් හෘද පටක සඳහා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඉෂ්මීමියා රෝගයේ (රුධිර සැපයුම), ඉසගීමේ මාංශ පේශි වැඩිදියුණු කිරීම, දැවිල්ල අඩු කිරීම, ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සහ හෘද ප්රතිදානය වැඩි කිරීම.

ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් තිබිය හැකිය

බර්බීන් යනු පද්ධතිමය විරෝධී ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් සපයන කටුක ඇල්කලෝයිඩයකි. මෙම ගුණාංග ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම, 2 දියවැඩියාව, තරබාරුකම සහ හෘද වාහිනී සංකූලතා වැළැක්වීම වැනි සමස්ත පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. බර්බරීන් හි ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග දිගේ දී අධ්යයනය කර ඇති නමුත් අතිරේක පර්යේෂණ සඳහා අවශ්යතාවයක් ඉස්මතු කරමින්, එහි ක්රියාකාරීත්වය තවමත් තේරුම් ගෙන නොමැත.

ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග තිබිය හැක

2018 සමාලෝචනයක්Pharma ෂධවේදය පිළිබඳ දේශසීමාබර්බෙරින්ගේ ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් විටමින් සී, ඉතා ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකයක් සමඟ සැසඳිය හැකි බව නිගමනය කරයි[2]. හානිය වළක්වා ගත හැකි හානිය වළක්වා ගැනීම සඳහා විටමින් සී සහ බර්බරීන් රඟපෑමක් මෙන් විටමින් සී සහ බර්බරීන් පනත සෛල වලට හේතු විය හැක.

ප්රතිබැක්ටීරීය හා ක්ෂුද්ර ජීවී ගුණාංග තිබිය හැකිය

"බර්බින්ට කහට ගුණ ඇති අතර බැක්ටීරියා, පරපෝෂිතයින් සහ දිලීර / කැන්ඩි / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩි / කැන්ඩා / කැන්ඩි," බැක්ටීරියා, පරපෝෂිතයන් සහ කැලෑ / කැන්ඩා / කැන්ඩි, කැලෑ / කැන්ඩා / කැන්ඩි / කැන්ඩි / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩා / කැන්ඩි, "බැක්ටීරියා, පරපෝෂිතයන් සහ කැලෑ / කැන්ඩා / කැන්ඩි / කැන්ඩි," බර්බිකන් ගුණ ඇති අතර ස්වාභාවික ප්රති-විරෝධී ලෙස සැලකේ. මෙම ප්රති-ප්රති-ක්රියාකාරී දේපල උග්ර වැනි යම් යම් තත්වයන් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේපාචනය, අතීසාරය, සෙංගමාලය සහ යෝනි ආසාදන, මෙම හිමිකම් පෑමට සහාය වීම සඳහා වැඩි පර්යේෂණ අවශ්ය වුවද. කිසියම් ආකාරයක පුද්ගලයෙකු විශ්වාස කරන්නේ නම්, බර්බීන් හෝ වෙනත් අතිරේකයක් ගැනීමට පෙර නිසි රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර සඳහා ඔවුන් තම සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය

බර්බරීන් මලබද්ධය වැනි ආහාර ජීර්ණතාවයට ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකියඅජීර්ණ, ආචාර්ය මැකුබ්බින්ස් පවසයි. "මෙම ඇල්කොලොයිඩ්වල බඩවැල් සම්බන්ධතාවයට හොඳ ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකිය" යනුවෙන් ඇය තවදුරටත් සඳහන් කරයි.

බර අඩු කර ගැනීම සහ බර කළමනාකරණය සඳහා සහාය විය හැක

ලිපිඩ බිඳවැටීම (මේද) සහ සීනි බිඳවැටීම වැනි පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කිරීමෙන් බර්බරීන් මේද හා ග්ලූකෝස් ආචයනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බඩවැල් ක්ෂුද්රජීවීන් කෙරෙහි බර්බයින්ස්ගේ ධනාත්මක බලපෑම බර කළමනාකරණයේ සහයෝගය දැක්වීමේ ප්රධාන අංගයක් විය හැකිය.

බහු අවයවික මාණ්ඩලික සින්ඩ්රෝමය (PCOS) සහ ඩිම්බකෝෂයේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කළ හැකිය

සමාලෝචනයට අනුවඅණුමාස තුනක් සඳහා දිනකට බර්බරීන් මිලිග්රෑම් 1,500 ක් රැගෙන යාම කාන්තාවන්ගේ ඉහළ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම අඩු කළේයPcos[3]. මෙම කොන්දේසිය අසාමාන්ය ප්රජනක හෝමෝන මට්ටම මට්ටම් සහ අවයවයන් රාශියකට සම්බන්ධ වන අතර, ඩිම්බ කෝෂ හෝ අසාමාන්ය ඔසප් වීම පිළිබඳ කුඩා ගෙඩි වැනි ගැටළු වලට හේතු විය හැකිය. විශේෂ erts යන් විශ්වාස කරන්නේ බර්බරීන් ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරන බවයි, එය PCOS හි පොදු ලක්ෂණයකි. කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂකයන් යෝජනා කරන්නේ ප්රතිකාර දිග හා චිකිත්සක මාත්රාව ඇතුළුව බර්බරීන් හි මෙම බලපෑම තහවුරු කිරීම සඳහා තවදුරටත් සායනික අත්හදා බැලීම් අවශ්ය බවයි.

 

බර්බීන් ගන්නේ කෙසේද?

බර්බරීන් අතිරේක කැප්සියුල, ටැබ්ලටයේ හෝ tincture ස්වරූපයෙන් ලබා ගත හැකි අතර, නිවැරදි මාත්රාව සහ පහසු පරිභෝජනය සඳහා ඉඩ ලබා දේ. කැප්සියුල වඩාත් කටුක රසය ලබා දෙන බොහෝ පාරිභෝගිකයින්ට වඩාත් සුදුසු විය හැකි බව වෛද්ය මැකබ්බින්ස් පැහැදිලි කරයි. "බර්බීන් බොහෝ විට ආහාර ගැනීමට මිනිත්තු 5 සිට 30 දක්වා ආහාර ජීර්ණාව ලෙස ගනු ලැබේ. බර්බරීන් ස්වභාවයෙන්ම කටුක වන අතර එය වඩාත් කාර්යක්ෂම ක්රියාකාරී ජීර්ණය සඳහා ආමාශයික යුෂ උත්තේජනය කරයි, "ඇය තවදුරටත්.

බර්බරීන් මාත්රාව

නිවැරදි මාත්රාව (ප්රමිතිකරණය නොවන) සාකච්ඡා කිරීම සඳහා පුද්ගලයන් සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු හෝ ශාකසාරවාදියෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් කියවන බව වෛද්ය සියික්කි පවසයි. "එය සාමාන්යයෙන් [දෛනික] මාත්රාවලින් ග්රෑම් 2 ක් [නොඉක්මවිය යුතුය. [ප්රශස්ත ප්රති results ල ලබා ගැනීම සඳහා] පුද්ගලයෙකුට දිනකට අවම වශයෙන් ග්රෑම් 1000 ක් (මිලිග්රෑම් 1000 ක්) භාවිතා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. බොහෝ සැපයුම් කැප්සියුලයකට මිලිග්රෑම් 500 ක් අඩංගු වන බැවින් යමෙකුට දිනකට කැප්සියුල දෙකක්වත් [අවම වශයෙන්] කැප්සියුල කිහිපයක් ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත.

බර්බරීන් මාත්රාව පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්ය ඉලක්ක මත රඳා පවතී. රුධිරයේ සීනි ගැන, 2019 ක්රමානුකූල සමාලෝචන සහ මෙටා විශ්ලේෂණයඑන්ඩොක්රින් ජර්නලය2 වන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වූ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම් සඳහා දිනකට බර්බරීන් ග්රෑම් 2 ක් යටතේ බර්බයින් ග්රෑම් 2 ක් යටතේ ගැනීම[4].

මේ අතර, පවතින පර්යේෂණ සමාලෝචනයක්සායනික භාවිතයේ අනුපූරක ප්රතිකාරතරබාරුකම ඇති පුද්ගලයින් සඳහා බර්බරීන් සාරය පිළිබඳ මාත්රාව පරීක්ෂා කිරීම සහ බර කළමනාකරණය පිළිබඳ සෙවීම, දිනකට තුන් වතාවක් මිලිග්රෑම් 500 ක් පමණ ගෙන ඇති බව සොයා ගැනීම අඩුවියශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI), ඉණ වට ප්රමාණය සහ ශරීර බර[5].

බර්බරීන් අතුරු ආබාධ

ඩර්බරීන් අතිරේක පාචනය, ආමාශාව කලබල සහ හිසරදය ඇතුළු අතුරු ආබාධ තිබිය හැකිය. වෛද්ය මැකබ්බින්ස් පවසයි.

"බර්බීන් ජනප්රිය වෙමින් පවතින අතර බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රජාවට දැඩි ලෙස අලෙවි වෙමින් තිබේ. "ප්රවේශම් වන්න, චිකිත්සක භාවිතය ගැන [චිකිත්සක භාවිතය [එය පරිභෝජනය කිරීමට පෙර".

බර්බරීන් සාමාන්යයෙන් හොඳින් ඉවසා සිටින අතර, එය උදර වේදනාව හා ආපදා විරහිතව, මල බද්ධය, පාචනය, සමතලා කිරීම, ඔක්කාරය සහ වමනය, ඔක්කාරය හා වමනය ඇති කරයි.

බර්බරීන් ආරක්ෂිතද?

බර්බරීන්හි ප්රධාන ආරක්ෂාව පිළිබඳ ප්රධාන අවධානය නම් එය ations ෂධ කිහිපයක් සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකි බව වෛද්ය සියික්කි පවසයි. වඩාත්ම දරුණු විභව අන්තර්ක්රියා යනු ඉන්ද්රිය බද්ධ කිරීමෙන් පසු භාවිතා කරන ප්රතිශක්ති විභව drug ෂධයක් වන සයික්ලෝසිෝටෝරීන් සමඟ වන අතර එය වැනි ස්වයං ප්රතිවිරුද්ධ තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේරූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, බර්බීන් රුධිරයේ සයික්ලොස්සි සර්පෝලය සාන්ද්රණය වැඩි කරන බැවින් ඇය පැහැදිලි කරයි.

පුද්ගලයෙකු ස්කාර්ලන්ට් නිස්සාරණය කළ අතිරේකයක් ලෙස හෝ සමස්ත HERSBLOM ආකෘතියකින් බර්බින් රැගෙන යනවාද යන්න නොසලකා, නිෂ්පාදන නිෂ්පාදකයා හෝ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු විසින් සපයනු ලබන නිර්දේශිත මාත්රාව අනුගමනය කිරීම වැදගත්ය. බර්බීන් ළමයින් සඳහා මෙන්ම ගැබ් ගැනීම සහ කිරි දෙන පුද්ගලයින් සඳහා contraindicated, ආචාර්ය සියික්කි සඳහන් කරයි.

බර්බන්ට් මිලදී ගැනීමේදී සලකා බැලිය යුතු දේ කුමක්ද?

බොහෝ නිෂ්පාදකයින් ශාකයකින් බර්බන් බර්ලීන් පිරිසිදු කරන අතර බර්බීන්, ශක්තිය, ගුණාත්මකභාවය සහ පාරිශුද්ධභාවය පිළිබඳ අනන්යතාවය සඳහා තෙවන පාර්ශවීය රසායනාගාර පරීක්ෂණ අත්යවශ්ය බව වෛද්ය සියික්කි පවසයි. පිළිගත හැකි සමාගම්වල තෙවන පාර්ශවීය පරීක්ෂණ සහතික කිරීම සඳහා වෛද්යවරයකුගේ ශ්රේණියේ අතිරේක සමාගමක සිට අතිරේකයක් ගැන යමෙකු විශේෂ විය යුතුය.

ආචාර්ය මැකුබ්බින්ස් පවසන පරිදි බර්බන්ට් තිරසාරව මූලාශ්ර ලබා ගැනීම සහතික කිරීම ද වැදගත් ය. බර්බීන්හි විශිෂ්ට ප්රභවයක් වුවද ගෝල්ඩන්සල්, තර්ජනයට ලක්ව ඇත. පිළිගත් අතිරේක සමාගම් මේ පිළිබඳ [ප්රශ්නය] දන්නා බව ඇය පැහැදිලි කරයි. බොහෝ අතිරේක ලේබල බර්ලීන් නිස්සාරණය කර ඇති bs ෂධ පැළෑටි මොනවාදැයි සඳහන් කරයි.

බර්බන්ටයින් දිගු කාලීන ආරක්ෂක අධ්යයනයන් නොමැති බැවින්, ඔවුන්ගේ අතිරේක සෞඛ්ය අවශ්යතා සඳහා සුදුසු සහ ආරක්ෂිත බව සහතික කිරීම සඳහා බර්ලීන් ඔවුන්ගේ අතිරේකව රෙජිමෙන්ට එකතු කිරීමට පෙර, යමෙකු සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය. බර්බන්ගේ විභව සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා, නටුරොපොතික් වෛද්යවරයකු, සහතික කළ ශාකසාර හෝ කටු චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කරන්න.